Si quieres viajar en coche con un bebé, especialmente si son viajes largos, es imprescindible que te prepares para que tu peque esté cómodo, entretenido, hidratado y alimentado durante el viaje. Créeme que soy casi experta en esto ya que viajando sola con mi bebé en 18 meses hemos hecho varios viajes de más de 6h de coche las dos solas: ¡y hemos sobrevivido! En este post te cuento mis imprescindibles para viajes largos en coche con bebé a bordo.
Una adecuada preparación es fundamental para viajar en coche con un bebé, bueno para viajar en general con bebés, pero en coche más. Es importante llevar ropa y accesorios esenciales, así como mantener una temperatura adecuada en el vehículo. La planificación del viaje también es clave, con horarios y rutas recomendadas, y paradas estratégicas durante el trayecto para garantizar la comodidad del bebé y, por supuesto, la seguridad del bebé con un sistema de retención infantil homologado y orientado a contramarcha para mayor protección.
Preparación adecuada para el bebé
Antes de emprender un viaje largo en coche con tu bebé, es fundamental tener en cuenta su preparación para garantizar su comodidad y bienestar durante el trayecto.
Ropa y accesorios esenciales
- Elegir ropa ligera y transpirable para el bebé, evitando prendas ajustadas que puedan resultar incómodas. A mí me gusta que viaje con leggins o vestido cómodo, pero que le tape algo la piel para que ni se queme ni sude demasiado en la sillita. En invierno pues con jersey de manga finita. Aunque siempre puedes llevar una muselina o una mantita para por si acaso.
- Llevar varias mudas de ropa y pañales, así como toallitas húmedas para cualquier eventualidad durante el viaje. Yo lo llevo todo en una cestita en la silla de delante del bebé, para tenerlo siempre a mano y no tener que estar buscando.
- Agua y comida: si son viajes largos tu bebé tendrá sed y hambre y es importante que vayas equipada. Eso sí, intenta que sean cosas que pueda comer y beber de manera segura en el coche, especialmente si viajas sola con un bebé y no puedes estar detrás con él. Es más, te recomiendo que pares cada vez que tenga que comer o beber por si las moscas. Eso sí, si no puedes parar y quieres darle algo para beber o comer y que se tranquilice te recomiendo:
- Biberón de flujo bajo si es muy peque y solo toma leche
- Vaso antigoteo a partir de los 6 meses: a mí me encantan estos de Munchkin que tienes dos por 19€ en Amazon.
- Bebibles de frutas sin azúcar añadido
- «Ganchitos» de maiz /o avena lo más saludable posibles
Yo todo eso lo llevo en una bolsita-nevera que va anclado al asiento de delante de donde tienes la sillita y me parece comodísimo. Aprovecho la nevera para llevar la comida o bebida que se mantenga caliente o frío, así como también chupetes para que no le de el sol. Y luego llevo las toallitas (huggies pure que son mis favoritas en relación calidad – precio) , unos pañales, una muselita, algo de recambio… Muy práctico y por 13€ la tienes en Amazon.
Mantener una temperatura adecuada
Es importante regular la temperatura dentro del vehículo para que el bebé se sienta confortable en todo momento. Evitar tanto el frío como el calor excesivo es clave para asegurar su bienestar durante el viaje. Yo para ello tengo un sensor anti olvido del bebé en el coche (que es algo que me da pánico) y que además me avisa si el bebé tiene mucho calor.
Planificación del viaje
Antes de emprender un viaje largo en coche con tu bebé, es fundamental realizar una planificación adecuada que garantice la comodidad y seguridad del pequeño. Aquí te cuento algunos detalles a tener en cuenta:
Horarios y rutas recomendadas
- Elige horarios en los que tu bebé esté más tranquilo y descansado para minimizar las molestias durante el trayecto. Si te gusta conducir de noche, es un buen plan. Si no aprovecha las horas de las siestas.
- Opta por rutas seguras y bien señalizadas que te permitan disfrutar del viaje sin contratiempos.
- Consulta previamente el estado del tráfico para evitar atascos y retrasos innecesarios.
Paradas estratégicas durante el trayecto
- Planifica paradas cada 2-3 horas para que tanto tú como tu bebé podáis estirar las piernas, descansar y recargar energías.
- Aprovecha estas paradas para alimentar al bebé, cambiarle el pañal y asegurarte de que está cómodo.
- Busca áreas de descanso equipadas con servicios para bebés que faciliten estas tareas.
En este caso a mí me gusta hacer paradas «útiles» por lo que a veces me desvío un poco y paso a visitar amigos o familiares que tenga cerca o paso por un centro comercial dónde estar fresquitos, estirar las piernas, comer y comprar alguna cosa. Eso sí, nunca paro si mi bebé está dormida ya que prefieron aprovechar al máximo esos ratos para conducir tranquila.
Sistema de retención infantil
Para viajar de forma segura con un bebé en coche, es fundamental contar con un sistema de retención infantil adecuado. A continuación, te doy algunas de las principales recomendaciones:
Importancia de una silla homologada
- La silla de coche para bebés debe cumplir con todas las normativas de seguridad establecidas para garantizar la protección del pequeño en caso de colisión.
- Es fundamental verificar que la silla esté homologada y tenga todas las certificaciones necesarias para su uso.
- Se recomienda seguir las instrucciones del fabricante para una correcta instalación y ajuste de la silla en el vehículo.
Orientación contramarcha para mayor seguridad
- La orientación contramarcha es la posición más segura para transportar a un bebé en coche, ya que reduce significativamente el riesgo de lesiones en caso de accidente.
- Expertos en seguridad vial y pediatras coinciden en que la posición contramarcha es la más recomendada para bebés y niños pequeños.
- Es importante utilizar sillas de coche específicamente diseñadas para la orientación contramarcha y ajustarlas correctamente según la edad y peso del bebé.
Con estos consejos sobre el sistema de retención infantil, podrás garantizar la seguridad y protección de tu bebé durante los viajes en coche, proporcionándote tranquilidad y confianza en la carretera.
En este caso además yo uso la silla del bebé justo detrás del asiento del conductor, es decir, el mío. Ya que habitualmente viajamos solas dicen que en caso de accidente de manera innata el conductor intentará «salvarse» a él, por lo que el asiento del copiloto y el de detrás son los más peligrosos.
Sobre sillitas de bebé seguras y homologadas hay de diferentes precios y colores. Puedes optar por visitar una tienda de tu localidad o comprarla por Internet. Yo la que uso habitualmente la compré en Amazon de la marca chicco y me encanta. Para mí es importante que se gire para poder sacar al bebé fácimente y que le dure el máximo posible, desde bebé hasta los 3 añitos o así. ¡Y que tenga isofix!
Luego si viajas con coche de alquiler asegurate que la silla que te den esté en buenas condiciones. Yo una vez hasta me paré a comprar una porque no me fiaba.
Mantener al bebé entretenido
Para que el viaje en coche con tu bebé sea más llevadero, es fundamental contar con elementos que mantengan al pequeño entretenido y feliz durante todo el trayecto. Aquí te mostramos algunas recomendaciones:
Juguetes y distracciones recomendadas
- Los juguetes de colores y con texturas variadas suelen captar la atención del bebé.
- Móviles musicales o sonajeros pueden ser excelentes opciones para mantener al bebé distraído en el coche. Yo tengo algunos colgados para que no los pueda tirar.
- Libros de tela o de plástico irrompible son ideales para que el bebé los manipule sin riesgo.
- Juguetes con pinza para enganchar al asiento.
Un impresincdible para mí son estas tiras seguras de silicona para agarrar algunos juguetes o accesorios a la parte del coche y que así no los tire. ¡Porque mi hija flipa tirando las cosas por los lados y luego quejándose porque no llega a buscarlas!
También te recomiendo que los juguetes que tengas en el coche solo sean para el coche y que si es un viaje largo sean nuevos o que haga tiempo que no juegue con ellos. ¡Así le llamarán más la atención!
Mesa para el coche para niños
Una novedad que he añadido para mi próximo viaje largo en coche (en agosto) es esta mesa para actividades. Así puede pintar, jugar, entretenerse (en mi caso sin pantallas) y tiene un soporte para hacerlo. La he comprado en Amazon por menos de 30€. Es de las más baratas que he encontrado y que lleva más cosas (rotuladores, pizarra, compartimentos…).
También le he comprado unos libros de pegatinas reutilizables para que pueda jugar encima de su mesita. Hay un montón de modelos: de animales, coches, parte del cuerpo… Además, estos libros en los que puedes colorear con agua también son divertidos y creo que se entretendrá sin manchar.
Música y juegos para el viaje
La música suave puede ayudar a relajar al bebé durante el viaje en coche. Además, puedes probar con juegos sencillos como:
- Cantar canciones infantiles
- Jugar al juego de las palmas o adivinanzas sencillas si alguien va detrás con él
Recuerda alternar entre diferentes actividades para mantener al bebé entretenido y contento a lo largo del viaje. Con estas distracciones, tu bebé se sentirá más cómodo y disfrutará del trayecto en familia.
Descansos periódicos
Beneficios de las paradas frecuentes
Realizar paradas frecuentes durante un viaje largo en coche con un bebé es fundamental para asegurar su comodidad y bienestar. Al detenernos, permitimos al bebé estirar sus piernas, cambiar de posición y descansar, evitando la sensación de malestar o irritabilidad.
- Facilita la circulación sanguínea del bebé y previene posibles molestias debido a la inmovilidad prolongada.
- Ayuda a mantener el buen humor del bebé, evitando el llanto o la incomodidad que puede surgir durante un trayecto largo.
- Permite a los adultos realizar estiramientos y descansar un momento, aumentando la concentración y reduciendo la fatiga al volante.
Cambio de posición y comodidad del bebé
Cuando realizamos un descanso durante un viaje en coche con un bebé, es importante aprovecharlo para cambiar su posición, sacarlo de la silla de retención y brindarle un momento de relajación. Esto contribuirá a que el bebé se sienta más cómodo y soporte mejor el resto del trayecto.
- Estirar los brazos y piernas del bebé durante el descanso ayuda a reactivar la circulación y prevenir posibles molestias musculares.
- Dar un pequeño paseo con el bebé en brazos o en un lugar seguro al aire libre permite que se distraiga y se relaje antes de volver al coche.
- Aprovechar este momento para alimentar al bebé, cambiarle el pañal y revisar su estado general favorecerá su bienestar durante el viaje.
Seguridad y confort del bebé
Atención constante al bebé en el viaje
Es fundamental mantener una atención constante al bebé durante todo el trayecto en coche. Asegúrate de que esté cómodo, revisa su postura en la silla de coche y mantén contacto visual para tranquilizarlo en caso de ser necesario. Además, es importante estar atento a sus necesidades básicas como alimentación, cambios de pañales o momentos de descanso.
Yo para ello tengo un espejo retrovisar para no perderla de vista en todo momento.
Elementos esenciales para viajes largos
Sillas de coche apropiadas
Para viajar de forma segura con tu bebé, es fundamental contar con una silla de coche adecuada a su edad y peso. Opta por un sistema de retención infantil homologado y orientado a contramarcha, que brinde la máxima protección en caso de colisión. Asegúrate de instalar la silla correctamente y ajustar adecuadamente los arneses para garantizar la seguridad de tu pequeño durante todo el trayecto.
Accesorios adicionales recomendados
- Manta de seguridad: Ideal para mantener al bebé abrigado durante el viaje.
- Organizador de asiento trasero: Perfecto para tener a mano los objetos necesarios para atender al bebé.
- Protector de asiento: Ayuda a mantener limpios los asientos del coche y protegerlos de posibles manchas.
- Espejo para retrovisor: Te permite controlar al bebé mientras conduces, sin necesidad de girar la cabeza constantemente.
- Organizador de juguetes: Para tener a mano los entretenimientos del bebé y mantenerlo feliz durante el viaje.
Consejos finales para un viaje sin preocupaciones
Aspectos a tener en cuenta antes de viajar
Antes de emprender un viaje largo en coche con tu bebé, es esencial asegurarse de tener todos los elementos preparados para garantizar su seguridad y comodidad durante el trayecto.
- Verificar que la silla de coche esté correctamente instalada y ajustada para la edad del bebé.
- Asegurarse de tener a mano todos los elementos necesarios, como pañales, toallitas húmedas y ropa de cambio.
- Planificar la ruta con antelación y evitar las horas punta para minimizar el tiempo de viaje.
Disfrutar de un viaje en familia tranquilo
Para disfrutar de un viaje en coche sin preocupaciones con tu bebé, es importante mantener un ambiente agradable y seguro dentro del vehículo.
- Proporcionar al bebé juguetes o actividades que lo mantengan entretenido durante el trayecto.
- Mantener una temperatura adecuada en el vehículo para garantizar el confort del bebé.
- Hacer paradas periódicas para permitir que el bebé se mueva y cambie de posición.
Y no tengas miedo, se puede. A mí el primer viaje me daba pánico porque además no me gusta conducir. ¡Y ahora prefiero ir en coche que en avión!
