por Marta | Mamá soltera | 24/02/26 | Alimentación, Crianza, Recetas
Si estás embarazada o tienes peques en casa, sabes que en invierno los resfriados aparecen fácilmente. Estas piruletas saludables naturales con vitamina C y especias antiinflamatorias son una alternativa saludable a los caramelos industriales y además son divertidas...
por Marta | Mamá soltera | 09/02/26 | Alimentación, Crianza, Recetas
Hay momentos sencillos que se quedan para siempre, y cocinar en familia es uno de ellos y, si además es para hacer senyorets y conservar tradiciones, mejor aún. No se trata solo de preparar algo rico, sino de compartir tiempo, risas y pequeños aprendizajes que luego...
por Marta | Mamá soltera | 31/01/26 | Alimentación, Recetas, Toodler
Cocinar con tu peque en casa es una forma preciosa de compartir un buen rato juntos. Te cuento cómo empezar a compartir momentos y qué debes incorporar a tu cocina. Cocinar con niños no es solo preparar comida. Para mí se ha convertido en una forma de pasar tiempo...
por Marta | Mamá soltera | 28/01/26 | Alimentación, BLW, Recetas
Estas galletas de avena y plátano son de esas recetas que hago una y otra vez porque cumplen lo más importante para mí: pocos ingredientes, fáciles de preparar, sin azúcar añadido y prácticas para el día a día. Además, puedo hacerlas con mi peque. No son galletas...
por Marta | Mamá soltera | 28/01/26 | Alimentación, BLW, Planes y viajes, Recetas
Disfruta de esta receta fácil de barritas de frutos secos caseras para niños pequeños, sin azúcar añadido. Un snack práctico y saludable para el día a día, ideal para llevar de excursión, de viaje o para merendar cuando tu quieras. Desde que soy madre, y más aún...
por Marta | Mamá soltera | 27/11/25 | Alimentación, Recetas
En casa nos encanta preparar nuggets de pollo caseros, sobre todo ahora que tengo a mi hija (nacida en enero 2023) y a mi bebé (agosto 2025), porque es una receta rápida, saludable y perfecta para que la mayor pueda ayudar. Esta vez probé un rebozado casero que nos...
