por Marta | Mamá soltera | 24/07/25 | Alimentación, Maternidad
Cuando empecé con la alimentación complementaria de mi bebé, tenía mil dudas. No soy nutricionista ni pediatra, solo una madre soltera y primeriza intentando hacer las cosas bien. Por eso, me dediqué a leer, consultar fuentes médicas fiables y hablar con otras madres....
por Marta | Mamá soltera | 10/07/24 | Alimentación, BLW, Crianza
Cuando llegó el momento de introducir a mi pequeña Àlex a la comida sólida, me encontré con una avalancha de información y métodos diferentes. Me decidí por el BLW desde hace mucho tiempo. ¿Por qué? Te cuento 5 motivos por los que hacer BLW. Después de mucho...
por Marta | Mamá soltera | 03/05/21 | El embarazo
¿Tu hermana, amiga o familiar está embarazada y te apetece hacerle un detalle? Descubre ideas originales de regalos para embarazadas en el primer trimestre para regalar a una mujer en sus primeras semanas de embarazo. Regalos para embarazadas en el primer trimestre...
por Marta | Mamá soltera | 01/03/21 | Alimentación, Salud
Si estás planificando quedarte embarazada hoy te cuento diez alimentos que pueden ayudar a tu fertilidad y así preparar y cuidar tu cuerpo para que sea más fácil el embarazo. Hay embarazos y embarazos. Unos llegan por sorpresa y otros llegan después de meses o años...
por Marta | Mamá soltera | 23/01/21 | Alimentación, Deporte, El embarazo, Salud
Empiezo el proceso de ser madre y siento que debo hacer cambios en mi alimentación y deporte para quedarme embarazada más fácilmente y evitar posibles futuras complicaciones. La verdad es que considero que tengo una vida mínimamente saludable pero si es cierto que...